Podložky jsou vhodné jak na cvičení, tak i pod posilovací stroje, lavice, stojany apod. Jsou vhodnou ochranou podlahy, ideálně tlumí zvuky a snižují vibrace při cvičení. Jednotlivé díly podložky jdou skládat do sebe jako puzzle. Jsou velmi odolné proti vlhkosti a potu.